A agorafobia é um dos transtornos de ansiedade mais comuns. Geralmente se desenvolve após vários ataques de pânico. Segundo o Hospital Israelita Albert Einstein, a agorafobia atinge mais de 150 mil brasileiros todos os anos. É uma doença crônica que pode durar anos ou uma vida inteira. As evidências e sintomas mais comuns incluem medo e reclusão, evitando certos lugares ou situações que possam desencadear um novo ataque de pânico ou encarceramento ou mesmo constrangimento.
É uma doença em que o indivíduo sente medo e evita lugares ou situações que possam causar pânico. As pessoas com agorafobia também podem evitar situações nas quais se sintam presas, desamparadas ou envergonhadas. Pessoas com agorafobia temem situações reais ou esperadas, como usar transporte público, estar em espaços abertos ou fechados, enfrentar filas ou estar em uma multidão.
Se a fobia e a angústia se tornarem mais intensas, o medo de não conseguir escapar ou obter ajuda pode causar ansiedade. De um modo geral, a maioria das pessoas diagnosticadas com agorafobia a desenvolve após um ou mais ataques de pânico. Memórias de ataques fazem com que as pessoas com agorafobia temam novos ataques e evitem lugares onde possam acontecer novamente.
Tratar a agorafobia pode ser um desafio porque muitas vezes significa enfrentar o medo. Mas com psicoterapia e medicação, é possível escapar da armadilha da agorafobia e viver uma vida mais feliz.
Sintomas
- Ficar sozinho em casa;
- Estar no meio de uma multidão ou esperar em uma fila;
- Frequentar espaços fechados, como cinemas, elevadores ou pequenas lojas;
- Estar em espaços abertos, como parques, estacionamentos, pontes ou shoppings;
- Usar o transporte público, como um ônibus, avião ou trem;
- O medo ou a ansiedade quase sempre resultam da exposição à situação;
- O medo ou ansiedade está fora de proporção com o perigo real da situação;
- O sujeito evita a situação, precisa de um companheiro acompanhá-lo ou aguenta a situação, mas fica extremamente angustiado;
- A pessoa também sente problemas ou dificuldades significativas com situações sociais, trabalho ou outras áreas em sua vida por causa do medo e ansiedade;
- A fobia e o afastamento das situações de pânico geralmente duram seis meses ou mais;
O tratamento efetivo para a agorafobia geralmente inclui psicoterapia e medicação. A Terapia Cognitivo Comportamental, a Terapia de Exposição, Psicoterapia com auxílio de realidade virtual estão entre os tratamentos mais eficazes para a agorafobia.
